飛び石

今週は飛び石出勤なので

かえってだるい様な
でも、一日だからって頑張れるような...。

複雑な気分。

ビリーズブートキャンプの腹筋プログラムがかなり効いていて
背中にお腹に筋肉痛。
眠いです。

でも、なんだか爽快。

今日も帰ったらしよー。
基本プログラムは1時間あるから休みの日にする様にしようと思います。

引き締まったお腹を手に入れたらお披露目できる位に
頑張りたい。

いや、多分本当にはお披露目しないですからね。

ではでは
本日も稼ぎにいってきます。