2008-07-07 ■ ゆるーく健康に気をつけてみる 朝、カレー フレンチトースト ココア昼、うどん かき揚げ 揚げだし豆腐 オニギリ間、アイス夜、カレー二杯 玉ねぎ、トマト、レタスサラダ トウモロコシ ご飯だけ一杯 焼きナス