ところで、年始に掲げた目標に 体脂肪率25％以下にってのがあったんですが みなさま覚えていらっしゃいますか？なかなか減らず頭を抱えていたんですが 24.8％に!やった！今年いっぱいこの数字を維持することが下半期の目標です 10項目あった目標も 後、4項目…