ヨガday

今日は、立木のポーズと英雄ポーズで
脚を鍛える。

立木のポーズは割と簡単でしたが
英雄のポーズはフラフラ。

うぐぐぐ

負けてたまるか！
の意気でなんとか30秒キープ。

若返りのポーズと月のポーズは出来るだけ毎日しているけど
これは、毎日は無理。

なような気がする。

腹筋とストレッチ
ぼちぼち続けます。

そして、今日は大奥観てきました。
玉木くん美人だ。
美しかった。

二宮くんは、若すぎてやっぱり好みじゃないみたいっす。

蔵之介がずるい人でした。

いいじゃないか。

好きです。