ダイエット成功？

結局、体重管理のカテゴリーは作らないことにしました。
毎日記録することを考えると
必ず、一日2回の更新になっちゃうのでmixiの更新履歴に穴が空きやすくなっちゃう

相変わらず、お腹いっぱいですが
今朝の体重測定（日に2回の測定をしてます）では、-１kgになってた〜〜〜ｖ

いったい、何が良かったんだろう？
買い物に行ったこと？
夜にお散歩に出たこと？
お腹いっぱいで、食べられなかったこと？
全部かな？

とりあえず、明日の検診までは頑張るぞ！！

★食べた物★
朝＞焼き鳥（1本）昨晩の残り
　　トースト
　　ヨーグルト
昼＞ワカメと玉葱のお吸い物（乳麺1/4束、とき玉子、豆腐入り）
　　ジャコご飯（半膳）
間＞みたらし豆腐白玉（絹ごし豆腐100gと白玉粉60ｇをねりねりして湯がくだけ。甘みはみたらしで調節みりん不使用）
夜＞サンドウィッチ（玉子サラダ、茹で海老、ハム、レタス）
　　牛乳
　　リンゴケーキ2センチ角ぐらいのを2つ（砂糖少なめで作ってみたよぉ）
　　ポテチ　5枚

夜は、誘惑に駆られて量は少ないけどカロリー高いので
少し早めに食べてから、散歩に行ってきました。
桜が散り初めで凄く綺麗ｖ
川を流れる花びらも風情があるねぇ〜･･･。
夜桜なんかは凄く怪しくて美しいけど、夕日に照らされた桜は少し淋しい印象なのは不思議

★増減★
妊娠前　　　　−５
体重管理開始　＋５
昨日　　　　　−１

明日の検診が怖いよー･･･。
コメント(0)| Track back(0) | 2006-04-14 11:22:31