明らかに、痰が多い咳をしていたら 先輩が 「吸引してやるよ」 と言っていたのを思い出す。 自分のほうが喘息があって、ぜろぜろしょっちゅういってたくせに。 「吸引してあげますよ」って、言ったら「お前なら上手いから、いざって時はいいか」 って、言わ…

ビリーズブートキャンプ2週間続いてます。 バンド使ってませんので、効果がそんなに感実れない所もありますが体重が1キロ落ちた。 体脂肪率も0.4落ちた。 ダイエットされてる方なら分かると思いますが 体脂肪率の0.4の変化がすごい事だってわかってくれます…