朝（前日比） 体重 ＋0、1 体脂肪率 26.3夜（朝比） 体重 −1.0 体脂肪率 26.1今日は、仕事で30分くらいひたすらトランポリンでしかも四才の子供が負荷というね 恐らくハードな状況でしたから 体重だけは1キロも落ちてました。 体重落ちなくていいから脂肪燃…